瑜伽垫 自信之美

瑜伽垫上绽放的自信之美

微胖瑜伽垫上练习瑜伽，不仅可以锻炼身体，还能提升气质和自信心。一些适合微胖的瑜伽动作包括：，，1. 猫式伸展：有助于放松颈部和肩...